Met een heuse troubadour en workshops met o.a. bokshandschoenen 😅 , Yoga, salsa en mindfulness, is gisteren stilgestaan bij de dag van de mantelzorger.
ZwolleDoet! organiseert elk jaar een groot event voor mantelzorgers in Zwolle en dit jaar mocht ik samen met E.I.M. (Ellen) Rooijers de aftrap doen.
De dag is positief ingestoken en ook al weten we hoe zwaar mantelzorg kan zijn, hoeven we ons daar niet bij neer te leggen.
🍀 Volg je ❤️ en laat je geen gewenst gedrag aanpraten
🍀 Zoek contact met deelgenoten
🍀 Zorg voor een sociaal netwerk
🍀 Stel niets uit en maak nieuwe herinneringen
🍀 Zoek contact met jezelf en overwin je schuldgevoelens
🍀 Maak van je ‘zware mantel’ een mantelpakje
… en alles met de focus op wat wel kan !
Bedankt voor de uitnodiging Kristel van ’t Hul – Koridon en de organisatie van deze geslaagde dag.
Gebruik hiervoor het contactformulier of stuur een email naar: contact@tonintveen.nl. Ik heb meestal mijn laptop bij me en probeer binnen 2 werkdagen te reageren.